Linhaça Marrom 50g

Description

Nome Científico:  Linum Usitatissimum L.

Parte utilizada: Sementes

Sobre o produto:

Os benefícios da semente de linhaça incluem a defesa do organismo e o retardo do envelhecimento das células, protegendo a pele e prevenindo doenças como câncer e problemas cardíacos.

A semente de linhaça é a mais rica fonte vegetal de ômega 3 e seus benefícios podem ser obtidos tanto na linhaça dourada quanto na marrom, sendo importante triturar as sementes antes do consumo, pois a linhaça inteira não é digerida pelo intestino.

Indicações:

• Nutritiva;
• Rica em Ômega 3;
• Fonte de lignanas, que podem reduzir o risco de câncer;
• Rica em fibras dietéticas;
• Ajuda a melhorar o colesterol;
• Ajuda a reduzir a pressão arterial;
• Contêm proteína de alta qualidade;
• Diminuir os sintomas da TPM;
• Pode ajudar no controle do açúcar no sangue.

Modo de preparo:

10 Gramas para 1 litro de água fervente

Toma-se 1 xicara de chá 3x ao dia.

Pode ser utilizada no preparo de pães, bolos e biscoitos ou adicionadas a frutas, vitaminas e sucos.

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