Canela Java

Descrição

O consumo regular de canela, juntamente com uma dieta saudável e equilibrada, pode trazer diversos benefícios para a saúde, sendo os principais:

• Ajudar a controlar a diabetes porque melhora a utilização do açúcar;
• Melhorar transtornos digestivos como gases, problemas espasmódicos e para tratar a diarreia devido ao seu efeito antibacteriano, antiespasmódico e anti-inflamatório;
• Combater as infeções das vias respiratórias pois tem um efeito secante nas mucosas e é um expectorante natural;
• Diminuir a fadiga e melhorar o estado de ânimo porque aumenta a resistência ao estresse;
• Ajudar a combater o colesterol pela presença de antioxidantes;
• Ajuda na digestão, principalmente quando misturada ao mel porque o mel tem enzimas que facilitam a digestão e a canela efeito antibacteriano, antiespasmódico e anti-inflamatório;
• Diminui o apetite pois é rica em fibras;
• Reduz o acúmulo de gordura porque melhora a sensibilidade dos tecidos à ação da insulina;
• Melhora o contato íntimo porque é afrodisíaco e melhora a circulação sanguínea, aumentando a sensibilidade e o prazer, o que também favorece o contato sexual.
• Ajuda a diminuir a pressão arterial devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que ajudam a relaxar os vasos sanguíneos.

Como fazer o Chá da canela :

1. Coloque 1 litro de água no fogo e aguarde levantar fervura;
2. Em seguida, adicione 10g de erva;
3. Desligue o fogo e abafe a infusão por dez minutos;
4. Coe e estará pronto para beber

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